منتديات اسير بغدادي
أهـلا وسـهـلا بـكـم فـي مـنـتـديـات ღ¸¸اسـيـر بــ غ ـداد¸¸ღ انـتـه غـيـر مـسـجـل لـديـنـا نــشـرف بـتـسـجـيـلك في منـتـديـات ღ¸¸اسـيـر بــ غ ـداد¸¸ღ


اغاني عراقيه -اغاني عربيه - اغاني اجنبيه - افلام مسلسلات -عربيه و اجنبيه - برامج موبايل - برامج حاسبه - مقاطع فديو - والمزيد ....
 
الرئيسيةالبوابهمكتبة الصورالمجموعاتالتسجيلدخولالبوابهدخول
اهہـلا وسہهہلا بہكہمہ فہي مہنہتہديہات اسہيہر بہغہدادي تہمہنہيہاتہنہا بالقہضہاء أإأسہعہد الاوقہاتہ "أدارة المہوقہعہ"
  • تذكرني؟
  • بحـث
     
     

    نتائج البحث
     
    Rechercher بحث متقدم
    المواضيع الأخيرة
    ازرار التصفُّح
     البوابة
     الرئيسية
     قائمة الاعضاء
     البيانات الشخصية
     س .و .ج
     بحـث
    أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
    ♫ ąммąr мusίς ♫
     
    Mr.ALjoOKeR
     
    اسامة العراقي
     
    °•.¸تہه تہوتہه¸.•°
     
    ALi al saheer
     
    احمد البغدادي
     
    fadil мusίς
     
    دموع الليالي
     
    KωŁү đŁŁάά
     
    touristcar
     
    تـ ـنـ ـويـ ـه !!
    جميع الحقوق محفوظة لـمنتديات اسير بغدادي
     Powered by ♫ ąммąr мusίς ♫ ®aseer.mazikaraby.com
    حقوق الطبع والنشر©2012 - 2011
    ع ـ ـدد زوار الـمـ ـنـ ـتـ ـدى
    blogger graphics

    شاطر | 
     

     معلومات صحية مهمة للجميع

    استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
    كاتب الموضوعرسالة
    Mr.ALjoOKeR
     
     
    avatar

    ذكر
    عدد المساهمات : 223
    السٌّمعَة : 1
    تاريخ الميلاد : 06/06/1993
    تاريخ التسجيل : 17/08/2010
    العمر : 24

    الورقه الشخصيه
    اسير بغدادي:
    0/0  (0/0)

    مُساهمةموضوع: معلومات صحية مهمة للجميع   الثلاثاء أكتوبر 04, 2011 7:52 am

    بسم الله الرحمن الرحيم


    إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك! لماذا؟
    هناك أعصاب محفزة في الأذن، وعند حك الأذن تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة يمكن أن يسبب تشنج العضلة، هذا التشنج يخفف الحكة المزعجة أو الدغدغة.
    الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرة في نيوجيرسي.



    كيف تستفيد من أذنيك؟
    إذا كنت في مطعم به موسيقى صاخبة وأردت أن تسمع جيداً ما يقال، استعمل أذنك اليمن، فهي أفضل من اليسار في متابعة الإيقاعات السريعة للخطاب. أما إذا أردت أن تميز الأغنية التي تعزف في الخلف، فاستعمل أذنك اليسرى لأنها أفضل في التقاط النغمات الموسيقية.
    وفقاً لباحثين من كلية طب ديفيد غافين .



    4. لكي لا تشعر بالألم ...
    هل تخاف من الحقنة؟ ومن لا يخاف منها. ولكن الآن بإمكانك التخلص من الخوف والألم معاً عن طريق السعال أثناء اخذ الحقنة.
    حيث اكتشف باحثون ألمان بان السعال أثناء الحقن يقلل الألم لان السعال يسبب ارتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدر والقناة الشوكية ويمنع تركيب إجراءات الشعور بالألم في الحبل الشوكي.
    تاراس اوزشينكو، مؤلف دراسة الظاهرة.



    5. تخفيف احتقان الأنف...
    هل تعاني من احتقان الأنف المزمن ولم تنفع معك الأدوية، إليك طريقة أرخص وأسرع وأسهل للتخفيف من ضغط الجيوب قم بدفع لسانك ضد سقف فمك بالتناوب، ثم اضغط بين حواجبك بإصبع واحد. هذا يسبب هز عظمة فومر التي تمر عبر الممرات الأنفية إلى الفم، وهذه الهزات تسبب تحرك الاحتقان، بعد 20 ثانية ستشعر بأن الاحتقان بدء بالتحلل.
    ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية.




    6. عالج الم الأسنان دون فتح فمك...
    جرب فرك قطعة ثلج على باطن يدك، على المنطقة الغشائية على هيئة v بين إبهامك وسبابتك.
    لماذا... لان هناك توجد ممرات الأعصاب التي تحفز الدماغ وتمنع إشارات الألم الصادرة من الوجه والأيدي.
    دراسة كندية.




    7. تخلص من آثار الحروق
    عندما تحرق إصبعك عرضياً على فرن الغاز، نظف الجلد واضغط بشكل خفيف على مكان الحرق بأصابع يدك الأخرى. الثلج سيخفف ألمك بسرعة أكبر. لكن الطريقة الطبيعية ستعيد الجلد المحروق إلى درجة الحرارة الطبيعية، فيصبح الجلد أقل تشوهاً.
    ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية.


    8. حتى لا تصاب بالدوخة
    ضع يدك على شيء ثابت لان اليد تحتوي على أعصاب تعطي الدماغ مؤشر بأنك متوازن. بعكس الإشارة التي ترسلها القوقعة، الجزء المسئول عن التوازن في الأذن.
    حيث يعوم الجزء المسئول عن التوازن في سائل من نفس كثافة الدم. بينما يخفف الكحول (مثلا) الدم فيصبح أقل كثافة وترتفع القوقعة مما يسبب الدوخة.
    الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرة في نيوجيرسي.



    9. خفف وخز الألم في جانبك الأيمن
    هل تشعر بوخز مؤلم عندما تركض، هذا لأنك تخرج الهواء 'تزفر' بينما تضرب قدمك اليمنى الأرض. مما يضع ضغطاً على كبدك (الموجود على الجانب الأيمن من الجسم)، ويسبب شداً للحجاب الحاجز الذي يرسل إشارة بوخز جانبي. ببساطة تعلم أن تزفر عندما تضرب قدمك اليسرى الأرض.
    كتاب العلاج المنزلي للرجال



    10- التخلص من النمنمة
    إذا شعرت بأن يدك أو قدمك نمنمت، قم بتحريك رأسك من جهة لأخرى. سيزول شعور الدبابيس بشكل غير مؤلم في أقل من الدقيقة.
    لماذا؟ تمر في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسية، فإذا قمت بتحريك عضلات رقبتك سيقل الضغط على الأعصاب.
    ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية.



    11. اقرأ دماغك
    إذا كان عندك امتحان في اليوم التالي، راجعه قبل النوم. لماذا؟
    لان عملية تعزيز الذاكرة تحدث أثناء النوم، فأي شيء تقَرأه مباشرة قبل النوم يشفر كذاكرة طويلة المدى.
    كاندي هيمغارتنر، مدربة العلوم الحيوية في جامعة إيداهو.



    مـ نـ قـ و و و لـ ..}

    _________________
    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
    معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
    °•.¸تہه تہوتہه¸.•°
     
     


    انثى
    عدد المساهمات : 52
    السٌّمعَة : 1
    تاريخ التسجيل : 01/10/2011
    العمل/الترفيه العمل/الترفيه : طالبــــــــــــــــه
    المزاج المزاج : اعصاب

    مُساهمةموضوع: رد: معلومات صحية مهمة للجميع   الثلاثاء أكتوبر 04, 2011 10:02 pm

    وااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااو
    معلـــــــــــلومــــــــات ثميــــــــــنه
    عاشــــــــــــت ايدك
    ورده ورده
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
    معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
    Mr.ALjoOKeR
     
     
    avatar

    ذكر
    عدد المساهمات : 223
    السٌّمعَة : 1
    تاريخ الميلاد : 06/06/1993
    تاريخ التسجيل : 17/08/2010
    العمر : 24

    الورقه الشخصيه
    اسير بغدادي:
    0/0  (0/0)

    مُساهمةموضوع: رد: معلومات صحية مهمة للجميع   الأربعاء أكتوبر 05, 2011 2:08 am

    يدللوووووا اعيوني


    تحياتي لكي ورده

    _________________
    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
    معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
     
    معلومات صحية مهمة للجميع
    استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
    صفحة 1 من اصل 1

    صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
    منتديات اسير بغدادي :: ღ¸¸منتدى الاسره¸¸ღ :: ღ¸¸قسم الصحه العامه¸¸ღ-
    انتقل الى: